ESSENTIAL AMINO 240CPR

Gli amminoacidi essenziali, detti anche EAA, sono dei macronutrienti che il nostro organismo non riesce ad autoprodurre partendo da altri composti e pertanto devono essere integrati con la dieta o con prodotti specifici. Questi aminoacidi sono alla base della costruzione del tessuto muscolare e quindi rappresentano la principale materia prima che devi assumere qualora tu voglia accrescere la massa magra.

A COSA SERVONO ?

Dal punto di vista delle evidenze scientifiche appare chiaro che la carenza o la mancanza di anche uno soltanto di questi amminoacidi va a diminuire sensibilmente i processi di sintesi proteica che sono responsabili della costruzione di nuovi tessuti muscolari.

Ulteriore conferma di quanto abbiamo detto può essere anche trovata nell'evidente minore utilizzo di proteine vegetali, come per esempio quelle della soia, che sono carenti o mancano completamente di alcuni amminoacidi come la metionina.

Ma le proprietà di questi composti non si riducono soltanto al sostegno sulla sintesi di nuove proteine, ma anche ad un fattore di riduzione del catabolismo e perfino ad un aiuto energetico qualora le scorte di glicogeno siano esaurite come facilmente accade quando la dieta è ipocalorica e ipocarboidrata.

Va anche considerata la presenza dell'acqua di cocco liofilizzata un ottimo idratante cellulare per apportare maggiori quantità di acqua nelle cellule muscolari ed ottenere più volume ma anche un recupero plastico ed energetico più veloci.

COME ASSUMERLI ?

La dose giornaliera raccomandata è pari a 6gr di prodotto (6 compresse)  da consumare quando vuoi, nei giorni di riposo, e dopo l'allenamento in quelli in cui ti rechi in palestra.

Puoi inoltre utilizzare il prodotto come pre workout se vuoi sfruttarne le potenzialità energetiche, in paricolare se la tua alimentazione apporta scarse quantità di calorie e carboidrati e quindi necessiti di carburanti alternativi al glicogeno, gli EAA possono fare al caso tuo.

Vediamo infine, in funzione dei due diversi tipi di assunzione, quali sinergie sono possibili con ESSENTIAL AMINO 240CPR di YAMAMOTO NUTRITION

• Per il recupero post workout: Un ottima sinergia nel post allenamento vede aggiungere alla quantità indicata di EAA anche delle Ciclodestrine, della Creatina e della Glutammina per veicolare il nutriente nelle cellule, volumizzare ulteriormente e ripristinare il glicogeno muscolare

• Come Pre allenamento: Un'ottima sinergia la troviamo abbiando agli EAA anche l'Aginina, la Carnitina e la Caffeina come sostegni per il pump, per il rilascio di energia dal grasso e per la concentrazione mentale.

Non dimentichiamo infine che puoi coadiuvare gli effetti del prodotto anche con altri nutrienti come la fosfatidilserina per diminuire il cortisono e conseguentemente il catabolismo muscolare, la leucina per sostenere la sintesi proteica e i precursori naturali di testosterone e GH come il tribulus e la citrullina.

Ma rivediamo bene insieme tutte le funzioni di

• Amminoacidi Essenziali con alta dose di Bcaa all'interno

• Utile sia prima che dopo l'allenamento

• In compresse pratiche all'uso
  

• Ottimo anticatabolico